Úvod / Rozvrh
Týdenní rozvrhRozvrh držíme stejný celý semestr, ať víte, s čím počítat. Kapacita je dvanáct míst — co vidíte v rozvrhu, to platí.
| Den | Čas | Lekce | Kapacita |
|---|---|---|---|
| Pondělí | 10:00 | Gravidjóga60 min · bezpečný pohyb v těhotenství | 12 míst |
| 17:00 | Jóga pro začátečníky60 min · klidné tempo, základy, dech | 12 míst | |
| 18:30 | Vinyasa flow60 min · dynamická lekce, síla a plynutí | 12 míst | |
| Úterý | 7:00 | Ranní flow60 min · energie na celý den | 12 míst |
| 18:00 | Pilates60 min · střed těla, stabilita, zdravá záda | 12 míst | |
| Středa | 18:00 | Jóga pro začátečníky60 min · klidné tempo, základy, dech | 12 míst |
| 19:30 | Yin jóga75 min · hluboké uvolnění, regenerace | 12 míst | |
| Čtvrtek | 17:00 | Vinyasa flow60 min · dynamická lekce, síla a plynutí | 12 míst |
| 18:30 | Pilates60 min · střed těla, stabilita, zdravá záda | 12 míst | |
| Pátek | 7:00 | Ranní flow60 min · energie na celý den | 12 míst |
| 10:00 | Gravidjóga60 min · bezpečný pohyb v těhotenství | 12 míst | |
| Sobota | — | Sál pronajímáme na workshopy, termíny hlásíme na Instagramu. | |
| Neděle | 18:00 | Yin jóga75 min · hluboké uvolnění, regenerace | 12 míst |
Vyberte si termín z rozvrhu a přijďte si zacvičit nanečisto. Bez permanentky, bez závazku.
Rezervovat termín Malé kroky, velké změny.