Dech. Pohyb. Lidé. Místo, kde můžete být znovu sami sebou.
Jóga i pilates jsou cestou zpět k sobě. Vyberte si lekci, která vám bude nejblíž – a přijďte ji zažít.
60 min | klidné tempo, základy, dech
60 min | dynamická lekce, síla a plynutí
60 min | energie na celý den
60 min | střed těla, stabilita, zdravá záda
75 min | hluboké uvolnění, regenerace
60 min | bezpečný pohyb v těhotenství
Světlý prostor v srdci Vinohrad, kde se snoubí klid, pohyb a dobrá energie. Přijďte si zacvičit, nadechnout se a na chvíli vypnout od každodenního shonu.
Více o studiu„Rovnováha pro mě není jen studio, ale místo, kde se cítím dobře. Skvělé lektorky, krásný prostor a vždycky odcházím klidnější.“— Klára, Vinohrady
„Přišel jsem s tuhými zády z kanceláře a po dvou měsících pilates je to jiný život. A nikdo tu na nikoho nespěchá.“— Martin, Žižkov
„Nejvíc mě dostal ranní flow. V sedm začínáme, v osm sedím v práci a mám pocit, že mi ten den patří.“— Petra, Vršovice
Přijďte si vyzkoušet lekci, poznat naše lektorky a zažít atmosféru studia. Bez závazků, jen pro radost z pohybu.